Sivut

lauantai 31. joulukuuta 2011

Helppo pastakastike.

Moho ho hoo! Kasvispastakastiketta ja ylättäen seurana pastaa. Ei pastempaa.

Helppo pastakastike.
(2 annosta)

luomu täysjyväpastaa
soijasuikaleita
prk Pirkka luomu pastakastiketta
1 pieni sipuli
suolaa ja mustapippuria

1. Laita soijasuikaleet likoamaan kuumaan veteen. Laita myös pastavesi tulille. Pilko myös sipuli.

2. Kuumenna keijua pannussa, heitä joukkoon sipuli ja kuullota.

3. Kaada ylimääräinen vesi pois suikaleista, lisää pannulle. Paistele hetki ja mausta suolalla ja pippurilla.

4. Kun pastavesi kiehuu lisää joukkoon pasta. Kaada myös soijasuikale pannulle valmis pastakastike ja vähennä lämpöä ja jätä hautumaan pastan keitin ajaksi.

5. Kun valmis, syö ja nauti.



perjantai 30. joulukuuta 2011

Pippuripihvi ja paistinperunat.

Hoho ho hoo! Väänsin vegaani-aikakauden päättymisen kunniaksi pippuripihvin. Onnistui erittäin hyvin piiffi. Se oli mehukas, enemmän raw puolella kuin medium. Nesteitä tihkuva, suussa sulava kokonaisuus. Suosittelen.

Paistinperunat
(1 annos)

4 keitettyä perunaa

1. Lohko perunat ja paista. Jätä lämpimään odottamaan pihviä ja kastiketta.

Pippurikastike
(2-4 annosta)

1 rkl voita
1 rkl rouhittua mustapippuria
1 tl sinappia
0,5 dl konjakkia  (valinnainen, itsellä ei ollut)
1 dl punaviinikastiketta tai lihalientä
1 dl kuohukermaa
suolaa

1. Freesaa pippurit voissa, lisää sinappi ja konjakki. Kiehauta hetki.

2. Lisää loput aineet ja keitä rauhassa vielä 5-10 minuuttia. Mausta suolalla.

3. Tarjoile vaikkapa raikkaan salaatin kera.

Pippuripihvi
(1 annos)

1 härän sisäfileepihvejä
1 rkl voita
1 valkosipulinkynttä murskattuna
1 oksaa tuoretta timjamia
suolaa
pippuria

1. Ota lihat huoneenlämpöön hyvissä ajoin ennen ruoan valmistamista. Mausta suolalla ja pippurilla kauttaaltaan.

2.  Lämmitä paistinpannu kuumaksi, lisää voi, valkosipuli ja timjami sekä pihvit.

3.  Paista pihvejä muutama minuutti per puoli ja valele pihvejä paistorasvalla vähän väliä.


Pippuripihvi.

tiistai 27. joulukuuta 2011

Herkkusienirisotto.

Johoho hoo! Väänsin risoton mikä meinasi ensi maistolla osoittautua fiaskoksi mutta oikeiden mauste suhteiden löydyttyä osoittautui varsin miellyttäväksi elämykseksi.

Herkkusienirisotto
(2 annosta)

2 rkl rypsiöljyä
20 g margariiniä
1 pieni sipuli hienonnettuna
2 valkosipulinkynttä hienonnettuna
175 g jasminriisiä
hyppysellinen sahramia (on muuten yllättävän kallista)
suolaa ja pippuria
(2 rkl olutta tai kuivaa valkoviiniä, valinnainen)
4 dl kasvislientä
200 g herkkusieniä viipaloituna
2 rkl hienonnettua persiljaa
20 g parmesaania

1. Kuumenna öljy ja margariini paksupohjaisessa kattilassa lisää joukkoon sipulit ja paista miedolla lämmöllä 2-3 minuuttia.

2. Lisää riisi ja sahrami ja hieman suolaa ja pippuria, sekoita. Lisää myös viini jos käytät ja lisää liemi.

3. Kiehauta silloin tällöin sekoittaen. Peitä kannella ja hauduta 5 minuuttia tai sekoita koko hauduttamisen ajan, sillä mitä enemmän risottoa sekoitetaan, sitä parempaa siitä tulee.

4. Lisää sienet, sekoita ja hauduta vielä 6-7 minuuttia tai kunnes riisi on kypsää. Lisää nestettä jos riisi tuntuu liian kuivalta. Risoton pitää olla hieman kosteaa.

5. Sekoita joukkoon persiljasilppu. Maista ja mausta. Ripottele risoton päälle parmesaania ja tarjoile heti.



perjantai 16. joulukuuta 2011

Browniet ja vaniljakastike.

Tein brownieita ja vaniljakastiketta.


Browniet
(12 palaa)

250 g pehmeää tofua
1 dl kasvimaitoa
2,50 dl rypsiöljyä
5 dl sokeria
4 tl vanijauutetta
5 vehnäjauhoja
2,5 dl kaakaojauhetta
2 rkl perunajauhoja
1 tl leivinjauhetta
1 tl suolaa

1. Laita uuni kuumenemaan 175 asteeseen.

2. Sekoita tehosekoittimella yhteen tofu, kasvimaito ja rypsiöljy. Siirrä tofuseos taikinakulhoon nuolijaa apuna käyttäen ja sekoita joukkoon sokeri sekä vaniljauute.

3. Sihtaa sekaan jauhot, kaakaojauhe, perunajauho, leivinjauhe ja suola. Sekoita, kunnes taikina on tasaista.

4. Päällystä uunipelti leivinpaperilla ja levitä taikina tasaiseksi vuokaan. Paista noin 30 minuuttia ja anna jäähtyä vähintään puoli tuntia ennen leikkaamista.

Vaniljakastike
(tarpeeksi)

melkein litra maitoa
1-2 rkl sokeria
3 tl perunajauhoja
2 tl vaniljaesanssia

1. Käytä isoa paksupohjaista kattilaa.

2. Sekoita kaikki ainekset kattilassa ja laita lämpenemään täydellä teholla aina kiehumispisteeseen saakka.

3. Vatkaa käsivispilällä koko ajan, kunnes sakenee. Ota pois levyltä ja jatka vatkaamista, niin ei tule klimppejä.

4. Vatkaa kastike kylmäksi (kattila kylmään veteen) ja mausta se sokerilla (tarkista sokerin määrä).





tiistai 13. joulukuuta 2011

Mausteinen bataatti-kikhernevuoka

Löysin chocochililtä loistavan viikonlopun rasituksista palauttavan ja vuoden aikaan sopivan kikhernevuuan. Jota toteuttaessa päivä kuluikin leppoisasti. Vuoka oli erittäin maukas, pehmeä ja smoothti elämys.

Mausteinen bataatti-kikhernevuoka
(noin 4-6 annosta)

bataattisose:
800 g bataattia
1-2 rkl margariinia
kookosmaitoa
suolaa

kikherneseos:
2 tlk kikherneitä (á 230g)
10 cm pätkä purjoa
1 valkosipulinkynsi
1 pieni porkkana
öljyä
1 tl garam masalaa
2 tl intialaista currytahnaa
1 rkl tomaattipyrettä
1 dl kookoskermaa
suolaa
korppujauhoja vuoan pinnalle


1. Kuori bataatit ja keitä ne pehmeiksi suolalla maustetussa vedessä. Soseuta bataatti perunasurvimella yhdessä kookosmaidon ja margariinin kanssa. Mausta suolalla.

2. Huuhtele ja valuta kikherneet. Silppua purjo ja valkosipuli ja paloittele porkkana ohuehkoiksi paloiksi.

3. Kuumenna öljy pannulla ja lisää garam masala sekä currytahna. Kuullota, kunnes mausteinen tuoksu alkaa irrota. Lisää pannulle porkkananpalat sekä tilkka vettä. Hauduta, kunnes porkkanat ovat pehmenneet ja vesi haihtunut.

4. Lisää pannulle kikherneet, purjo, kookoskerma ja tomaattipyre sekä tilkka vettä(lisäsin tässä vaiheessa myös valkosipulin). Hauduttele miedolla lämmöllä, kunnes suurin osa nesteestä on haihtunut. Mausta suolalla.

5. Kaada kikherneseos uunivuoan pohjalle ja levitä bataattisose päälle. Tasoita pinta ja ripottele päälle vielä 1-2 rkl korppujauhoja. Paista vuokaa 200 asteisen uunin keskitasolla kunnes pinta on saanut hiukan väriä.


Kikhernevuoka.

perjantai 9. joulukuuta 2011

Kaalikeitto

Päivällisruoka, whuhuhuhuu, kaalikeittoa pitkästä aikaa. Linjavetona sopivantulinen. Chilitomaattimurskalla ja pyökkisavustetulla vegaanimakkaralla joita Porista löytyy esimerkiksi kauppahallin Luomupuodista.

Kaalikeitto
(4-6 annosta)

3 kpl spacebar meetvursti vegaanimakkaroita
kiinankaalia sopivasti
1 prk chilitomaattimurskaa
1 prk soijakermaa (ei tarvitse laittaa mutta tekee keitosta täyteläisemmän)
vettä niin että kaalit melkein peittyvät
suolaa ja pippuria

1. Pilko vegaanimakkarat. Suikaloi myös kaali.

2. Kaada kaalisuikaleet kattilaan ja lisää vettä niin että kaalit melkein peittyvät.

3. Kiehauta ja anna porista miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia.

4. Lisää chilitomaattimurska, makkaranpalaset ja mausta suolalla ja pippurilla.

5. Anna porista vielä viisi minuuttia.

6. Ota kattila liedeltä ja anna vetäytyä 10 minuuttia.

7. Syö ja nauti. Bon appetit.




tiistai 6. joulukuuta 2011

Lohkoperunat ja tofu.

Itsenäisyyspäivän lounaaksi oli tarjolla lohkoperunoita ja valkosipulimarinoitua tofua. Ja se oli hyvää.

Lohkoperunat
(2 annosta)

8 perunaa
2 valkosipulinkynttä
soijakastiketta
öljyä

1. Pese ja kuori perunat.

2. Lohko neljään osaan.

3. Kaada lohkot kippoon. Lisää reilusti öljyä, kaksi valkosipulinkynttä murskattuna ja soijakastiketta.

4. Kaada komeus uunipellille leivinpaperin päälle ja paista uunissa 25 minuuttia, 225 asteessa.

Paistettu tofu
(2 annosta)

1 pkt tofua
Marinadi:
1 valkosipulinkynsi murskattuna
2,5 rkl öljyä
2.5 rkl soijakastiketta
pieni ripaus kuivattua inkivääriä

1. Valuta ja viipaloi tofu.

2. Yhdistä marinadin ainekset keskenään.

2. Asettele tofu viipaleet lautaselle tai matalaan astiaan ja kaada joukoon marinadi.

3. Kääntele tofu viipaleita niin että marinadi leviää joka puolelle.

4. Anna maustua jääkaapissa yön yli tai huoneenlämmössä vähintään tunti ennen paistoa.


sunnuntai 4. joulukuuta 2011

Makarooniloota v.2.0

Pyöräytin tuossa päivälliseksi makaroonilaatikkoa, omaa lootareseptiä hieman mukaillen.

Soijarouheen ohella paisteltiin joukkoon sipulisilppua johon lisättiin myös pilkottuja aurinkokuivattujatomaatteja. Myös tomaatti viipaleet jätettiin tällä kertaa valkokastikkeen alle. Mausteina perinteisten lisäksi käytettiin tuotelahjaksi saatua Herbamare yrttisuolaseosta.


Makarooniloota.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...